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back to running Workshop + Kurs
Kursleitung:
Janine Lorenz
Starttermin:
Donnerstag, 09.01.2025
Endtermin:
Sonntag, 16.03.2025
Termin Zeit:
18:30
- 19:30
Preis:
150.00€
Notizen:
Für den Kurs brauchst du eine Fitnessmatte.
Beschreibung:
Theorie „Laufen nach der Geburt“ + Lauftest und 4 Workouts + Wiederholungstest.
Vorraussetzungen: - abgeschlossener Rückbildungskurs (min. 3 Monate nach Geburt) - alle Geburtsverletzungen müssen komplikationslos verheilt sein