Schwangerenfitness
- Kursleitung:
- Janine Lorenz
- Ort:
- Studio Janine Lorenz (Landgrafenstrasse 50, Oberlar)
- Starttermin:
- Dienstag, 13.01.2026
- Endtermin:
- Dienstag, 10.03.2026
- Termin Zeit:
- 10:15 - 11:15
- Preis:
- 115.00€
- Notizen:
- Bringe bitte eine Fitnessmatte zu Kurs mit. Bei regelmäßiger Teilnahme bezuschusst deine gesetzliche Krankenkasse den Kurs mit mindestens 75€.
- Beschreibung:
- Unser Kurs bietet ein sanftes Ganzkörpertraining speziell für Schwangere, bei dem neben Kraft und Beweglichkeit auch der Beckenboden gezielt gestärkt wird. Ergänzt wird das Training durch geburtsvorbereitende Übungen, die dich optimal auf die bevorstehende Geburt einstimmen.
- Termine:
-
- 13.01.2026
- 20.01.2026
- 27.01.2026
- 03.02.2026
- 10.02.2026
- 17.02.2026
- 24.02.2026
- 03.03.2026
10 Plätze verfügbar